Voor mensen die bewuster in het leven willen staan

Klankmeditatie

De invloed van klanken op lichaam & geest

Geen enkele klank is zo zuiver als die van boventonen. De boventonen zorgen voor vitaliteit en stimuleren de cellen tot beweging.Singing Bowls (Cup of life) - mass product souvenir
We kunnen boventonen goed horen bij o.a. klankschalen, boventoonzang, tampoera.

Wat zijn boventonen

Boventoonzang bestaat uit een zeer verfijnde articulatie van klinkers, waardoor de boventonen hoorbaar worden als quasi zelfstandige fluittonen. Afhankelijk van de mondstand gaan er bepaalde boventonen meeklinken, die we automatisch als vocalen (klinkers) herkennen. Boventonen ontstaan door resonantie in de mondholte. Vorm en volume van de mondholte bepalen welke boventonen kunnen resoneren.

Wanneer er teksten gereciteerd worden op één toon of op een eenvoudige melodie, dan klinken er altijd boventonen mee, bijvoorbeeld in Gregoriaanse zang of bij het zingen van mantra’s. Ook in enkele etnische tradities is boventoonzang als muziek aanwezig, zoals bij de Mongoliërs en de Tuva’s in Siberië.

Beluister een voorbeeld over zang met boventonen.
(Zang en track door Renate Hovius. Boventoonzang/klank door Petra Roos)

Welbevinden

Via klank ervaar je emoties zoals vreugde, verdriet, blijdschap en geluk.
Klank dringt door tot in de diepere lagen van het bewustzijn.
Door je hiervoor open te stellen kom je in evenwicht en in je kracht.
Je lichaam, je emoties en je geest kunnen in een ander perspectief komen te staan. Je kunt ontspannen, onthaasten en tot rust komen.

Een klankschaal is eenvoudig in te zetten voor ontspanning, genezing en verruiming van je bewustzijn. Een Klankschaal is een handgemaakt instrument, rijk aan boventoonresonanties en specifieke zwevingen. De klanken van een klankschaal hebben invloed op je lichaam, je emoties en je geest.

Naast de klankschaal geeft de stem met boventoon zingen nog een krachtiger effect. Het is de trilling van mens tot mens, je wordt aangeraakt. Doordat we voor meer dan 70% uit vocht bestaan worden trillingen gemakkelijk opgenomen, kunnen “vrij” stromen door het lichaam.

Boventoon zang zet je darmen in werking en stimuleert, waardoor de afvalstoffen eerder loskomen en afgescheiden gaan worden. Boventonen raken blokkades aan, geven een impuls tot beweging. De boventonen hebben een andere resonantie dan de menselijke stem via gewoon praten.Via je oren en je lichaam voelen en resoneren alle lichaamscellen met de klanken mee. Bij boventoonklanken ontstaan langdurige klanken, die dus zeer rijk zijn aan trillingen.

Waarom mediteren

Mediteren geeft je rust en ruimte.
Er zijn heel veel manieren om te mediteren.
Mediteren betekent letterlijk concentreren op je innerlijk (Van Dale).
Dit is niet altijd eenvoudig, vaak wordt je aandacht weggetrokken door alledaagse zaken.
Een middel om bij je innerlijk te komen is om geconcentreerd te werken met mindfulness oefeningen, klanken en stilte.

Klank is een krachtig energetisch medium dat diep doordringt in lichaam en geest. Je ervaart ontspanning, aarding, stilte en evenwicht in eigen kracht en schoonheid.

Wist je dat elke klank van onze stem, elke taal acupunctuurpunten aanraakt in de mond? Er zijn 82 verschillende punten in de mond. 60 punten op de harde delen in je mond en 22 punten op de zachtere delen. Je kunt je nu waarschijnlijk voorstellen dat ieder woord een ander energetisch punt aanraakt. Dat ieder woord een andere energetisch subtiele stroom beweegt vanuit de mond naar de nabij gelegen hersenen.
Eigenlijk raak je jezelf aan met jouw woorden.
Want, elke klank van elke woord verbindt je met een andere energetische gevoelsinhoud.

Ontspanning en rust, mindfulnes, groei in bewustzijn, wie wil dit niet. Er zijn vele wegen die leiden naar Rome…

Petra Roos

Bovenstaand stukje is geschreven door Petra Roos. Zij heeft een passie voor klank en dan met name de boventonen.

Zij geeft klankmeditatie bij haar aan huis, 1x per 3 weken op do. middag, voor vrouwen, waarin je werkt met je eigen geluid.
Deze meditatie geeft zij ook op verzoek bij jou thuis voor een groep van max. 8 personen.

Zangkwaliteiten zijn beslist onnodig en eerder lastig omdat de techniek in de weg kan zitten.
In samenwerking met anderen geef zij klankbaden op locatie.
Bij een klankbad lig je lekker op een matje en golven de klanken van klankschalen, percussie en haar stem over en in je.

Contact:

Neem contact op met Petra Roos via haar facebookpagina of per mail.

Gecertificeerde ondernemers gespecialiseerd in Klankmeditatie in Oss:

Petra Roos

Ondernemers gespecialiseerd in Klankmeditatie in Oss:

Hier kan een link naar je website staan als je een ondernemer gespecialiseerd in klankmeditatie bent.

Advertentie praktijk Oss
Ga naar de website van Pure Spirit! Gespecialiseerd in het begeleiden van hooggevoelige kinderen en volwassenen.
Tip! Narcisme en hooggevoeligheid
Eigen website?
Websites voor spirituele ondernemers, persoonlijk en betaalbaar. Bezoek onze website.
Facebook